たまごかけごはず

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北九州のわかめのピリ辛佃煮

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味付き肉は七味を振りまけ。カレーで使ったトマト缶の残りもぶちこめ。あと野菜といっしょにどーんとくちに放り込めｺﾒｺﾒﾄﾞｰﾝ

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昨晩の残りのニラ玉ブタえのきのせごはん。はちみつ味噌ニンニクのタレと醤油たらして台所で立ち食いでかっこめ。

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ニラ玉ぶたえのき、油揚甘辛でつくね包んだの、北九州のワカメの佃煮みたいなの

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椎名町の駅前の南天の肉そば冷やし、これに揚げ玉大量にふりかけました。たいしてつめたかないが、猫舌にはいいのよ。500円。

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時間ないので熟れた紀州柿を台所で皮ごと立ち食い

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トンテキごはんな

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カレーの翌朝はカレー

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金よりカレーね。トマト缶はいってる。

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はちみつ味噌漬けにんにくのタレをいれた納豆ご飯でブラチン

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惣菜で。コロッケ、ヒレカツ、たらこ、豊後牛ご飯だれ、カット野菜。

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和歌山のおにぎり海苔、なんかこの最初からはいってる切れ込みに意味あると思うんだけど、さっぱりわからんちん。美味しい。

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