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バーミヤンでｱﾝｱﾝ。水仙烏龍茶を淹れました。茶碗一杯でティーバッグひとつが適量かも。

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生ハムレタスピーマンをはさんだ雑サンドを齧る

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半額で手に入れて消費期限が数日前に切れてるコーン入り練り物焼いたのに生姜おろしと醤油、脇侍は野沢菜漬物きざんだやつ。ごはんオリエンテッド。

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サイコロステーキのっけごはん（合体肉ﾄｩｯ

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にざ鯛刺身

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メヒカリ唐揚げｻｸｻｸ

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群馬のてんぐ

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銀だこゆずぽん、シンハー生🍺

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消費期限1週間前のベーコンよく焼いて、上野松坂屋のアルサスローレンのトマトパンにのっけて、安物のエクストラバージンオイルどぼり。気の抜けた三ツ矢サイダー白桃に追い炭酸。こんなんでええんやで。

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納豆ごはん

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豚かぶり焼いただけとニラ玉のっけごはん

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はい、ほぐしサーモンチャーハン。塩味はサーモンのみ。こひは合わない。

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昨晩と寸分違わぬ青椒肉絲ごはんの朝食

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青椒肉絲ごはん

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キーマとマトン。ティッカのセット。

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台所で塩むすび

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カレー、ですね。宝焼酎の白ハイ、合いますね。

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ピーナッツバターサンドとピーナッツ味噌サンド（やる気なし

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ジャスミンタイでシンハービール生とウンセン

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のすおの里、備中岡山の手延べうどん

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